Πράσινο τσάι Περιέχει κατεχίνες, οι οποίες, σε συνδυασμό με πολυφαινόλες, μπορούν να προστατεύσουν το συκώτι από την καταστροφή. Για ένα πλήρες καθαριστικό αποτέλεσμα, θα πρέπει να πίνετε τουλάχιστον τρία φλιτζάνια πράσινο τσάι την ημέρα. Παντζάρι Τα παντζάρια είναι πλούσια σε βεταΐνη, η οποία μειώνει αποτελεσματικά την ποσότητα των τοξικών αμινοξέων…
